G动苹果版免费

软件介绍

G动苹果版免费是一款针对苹果iOS平台而开发的一款手机app，版本为V5.5.2，您的苹果手机可以安装使用该app，本站免费为您提供G动iOS版免费下载安装，该版本还能够在mac、iPad、iPod touch设备上使用。

软件特色：

1、丰富、贴心的锻炼方案
基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求
2、基础方案
适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置
3、计划方案
我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯
4、拓展方案
通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力
5、针对不同人群的难度方案
根据测试结果，推荐适合用户的个性化方案
6、贴心的入门指导
通过视频教学帮助用户准确定位并熟悉盆底锻炼
7、难度递增的方案
每类方案中G1-G5带领你扎实稳步地迁建盆底肌群
8、坚持锻炼，效果显著
强大的数据统计功能，随时查看训练信息和排名变化，方便为身体的变化做标记

用户评论

1.练了两三天发现固定模式的话训练每天都一样啊，能不能再丰富多彩些？否则感觉这个会员充值得非常没有意义…

2.一个月坚持下来还真不容易，一开始坚持几分钟都很难，不过这两个周末休息一结束重新开始练的时候掌控感特别强烈，所以希望再坚持几个月把自己变得更强

3.他们这个软件是很科学性的有阶段性的盆底肌锻炼方法，有的人就是光知道练，但是很可能会走火入魔，没有阶段性的晋升，有可能会造成肌肉疲劳和其他的副作用，所以还是建议跟着软件练习是没有错的。

4.G动根据个人状况给到合理的个性化训练方案，非常人性化月子期间用眼会酸痛，G动做的是有声提示训练，早中晚各一次，只闻其声无需用眼赞赞赞，持续跟着G动训练，希望能避免尴尬的产后漏尿等一些列问题。祝G动越做越好越做用户越多！加油！